Pinte Suas Unhas, Não Coma
pinte suas unhas, não coma
tome banho, não coma
hidrate seu cabelo, não coma
faça skin care, não coma
escove seus dentes, não coma
beba água, não coma
faça exercícios, não coma
tome um chá, não coma
limpe a casa, não coma
leia um livro, não coma
se destraia e não coma
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uma das coisas q eu gosto é comer q nem um fitzinho...ninguém vai pensar q eu como pouco e só comida saudavel... e falando q faço academia e sou fit me elogiam, n ficam preocupados se eu n comer na hora com todo mundo
"They don't have an eating disorder!!! I see them eating a mcdonalds hamburger and fries for lunch everyday! They're literally such a fatty"
Shut the fuck up.
That's their only meal everyday. A hamburger is 250 calories. Fries are 378. That's less than 650 calories. The average daily recommended is around 2,000 calories. They still have an ED.
They throw it up after eating. You don't see when they're in the bathroom, puking up those hamburgers and fries. They still have an ED.
They have ARFID. They have a vitamin/mineral deficiency because they don't like the texture of fruits. They still have an ED.
They've only been eating extra now because they didn't eat at all last week. The calories and oily shit they put in their mouth? Only because they earned it through starvation. They still have an ED.
They're junkorexic. They still have an ED.
Bom dia borboletinhas🦋
Ontem na aula tive uma atividade sobre o setembro amarelo e vi uma imagem muito boa, na hora ela me motivou e pensei que poderia motivar algumas borboletinhas que estivessem angustiadas, nervosas ou ansiosas por causa do seu progresso
Constantemente falamos de ter constância e foco, e isso gera automaticamente uma mentalidade que constância é algo em linha reta e que nunca terá altos e baixos, e na verdade não é bem assim!! Constância é não deixar de fazer, é não desistir e fazer algo, nem que seja o mínimo, o importante é fazer, saber respeitar seus limites é o que nos faz ser constantes nas áreas das nossas vidas!
Os dias de baixa produtividade são necessários para os dias de alta produtividade serem possíveis, e tá tudo bem. O que importa de verdade é continuar a cada dia que passa e não desistir do progresso!
I usually don’t post th!nspø, but i’ve been looking at a lot of it lately to try and motivate myself, and this is literally my dream body 😭 (all pics are from 📌 -terest)
ele falou q acha melhor eu fumar e beber do q me bater e me cortar
o.b.s.: eu só faço babycutzinho
e eu falei q só ia parar d me bater e me cortar quando ele parasse d fumar
my biggest one
A beleza dói, mas a dor de se olhar no espelho e sentir nojo do q vê é pior
Paint your nails. Don't eat.
Take a shower. Don't eat.
Do a hair mask. Don't eat.
Do a face mask. Don't eat.
Brush your teeth. Don't eat.
Whiten your teeth. Don't eat.
Drink water. Don't eat.
Go for a walk. Don't eat.
Make tea. Don't eat.
Do laundry. Don't eat.
Clean your house. Don't eat.
Brush your teeth again. Don't eat.
Read a book. Don't eat.
só o fato de aqui ninguém nunca ter esplanado minha conta já torna 50x melhor do q o twt... tirando q faz tempo q eu ando achando lá meio fraco :p
₍ᐢ⑅. ̫.ᐢ₎♡tw: ed, gore, odd, girly, sh♡₍ᐢ. ̫ .⑅ᐢ₎ ₍ ᐢ. ༝ .ᐢ₎♡mf:40kg pa:56.6kg♡₍ᐢ. ༝ .ᐢ ₎
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