Так жить недопустимо.

Хочу распечатать это повесить на стену.

Movie Posters By Flore Maquin

For more: artwoonz.com

Вроде бы и просто звучит, но как же приятно случать. Тот момент когда ты понимаешь, что даже из самой просто мелодии, можно сделать что-то поистине запоминающиеся. И это даже в какой-то мере вдохновляет. 

КОФЕЙНАЯ КНИГА. МАКС ФРАЙ.

ЭСПРЕССО — это жизнь. Горчит, но бодрит. Первый глоток может показаться невкусным, но, допив чашку, всегда захочешь еще одну. А на еще одну чаще всего не хватает времени.

КАПУЧИНО — это влюбленность. Сначала терпко, потом сладко и легко, а на поверку — все та же жизнь. Но моменты, когда сладко и терпко, — самые лучшие. Кстати, всегда можно просто съесть пенку и не пить, но это мало кому приходит в голову. Видимо, дело все-таки в сочетании. ЛАТТЕ — это мечты, эспрессо, разбавленный молоком надежды, и пенка, помните, да? Та самая пенка, которая бывает в капучино. Но нет корицы, нет той терпкости, которая позволяет прочувствовать момент. Еще есть мокко — кофе с горячим шоколадом. МОККО — это меланхолия. Густая и тягучая. Но даже в мокко есть молоко. И сладость, та, которую не найдешь в эспрессо, например. Ее и чувствуешь не сразу, и каждый раз не очень понимаешь, почему заказал именно его. Только потом вспоминаешь, в тот самый момент, когда становится сладко. АЙРИШ, кофе по-ирландски — страсть. Где-то там, на самом дне, обжигающий алкоголь. Можно перемешать, тогда он практически не чувствуется, если кофе приготовлен правильно, конечно. Но он там все равно есть, и все равно неизбежно пьянеешь. Кстати да, хуже плохого эспрессо может быть только плохой айриш. И ристретто. РИСТРЕТТО — это смерть. Это когда вся жизнь — одним глотком. Выпиваешь, просишь счет и уходишь. Обычно так. — А любовь? Настоящая любовь? — Настоящая любовь — это кофе, который варишь дома с утра. Свежемолотый, желательно вручную. С корицей, мускатным орехом и кардамоном. Кофе, рядом с которым надо стоять, чтобы не убежал, иначе безнадежно испортится вкус. Надо проследить, чтобы он поднялся три раза, потом налить ложку холодной воды в джезву, подождать пару минут, чтобы осела гуща. Кофе, который наливаешь в старую любимую чашку и пьешь, чувствуя каждый глоток, каждый день. Наслаждаясь каждым глотком.

Макс Фрай.

Как начать новую жизнь?

1. Никому не рассказывай о том, что собираешься её начать. Никакого энтузиазма у твоих друзей это, скорее всего, не вызовет, только смешки. И совсем не потому, что они тебе вовсе не друзья и желают плохого - просто им наверняка уже пришлось пережить не одну твою «новую жизнь», и их здоровый скептицизм вполне объясним.

2. Чтобы начать по-настоящему новую жизнь, мало составить очередной план и пару раз побегать вокруг дома по утрам. Сначала нужно разобраться, что именно не устраивает тебя в старой – можно даже составить список. И к каждому «недовольному» пункту напиши несколько способов решения твоей проблемы.

3. Не откладывай начало новой жизни до завтра, понедельника или первого числа следующего же месяца: к заветному часу ты уже забудешь об этом, да и решимость растеряешь. Так что, если хочешь завтра встать в 6 утра и отправляться на пробежку, ложись спать в 22:00 уже сегодня.

4. Помни, что на то, чтобы завести полезную привычку и избавиться от вредной, нужно всего 3 недели - за 21 день твой мозг привыкает к непривычным действиям, и они превращаются для него в ритуал. Так что мучить себя тебе придётся не так уж и долго.

5. Не думай, что новая стрижка, новый цвет волос, новый макияж и другие изменения во внешности, пусть даже самые кардинальные, резко сделают тебя другим человеком. Где-то под твоими новыми волосами или красными губами всё равно будет тот же самый человек. Невозможно решить свои внутренние проблемы, занимаясь только внешней стороной.

6. Начинать новую жизнь всегда проще с чистого листа - так что в первую очередь избавься от всего хлама. Даже если ты не адепт идеальной чистоты и порядка, избавляться от старых и ненужных вещей всегда приятно. Вынося эти пакеты из своего дома, чувствуешь себя немного более свободным человеком.

7. Начиная новую жизнь, не забывай про старых друзей, которые с тобой были всегда, даже когда тебе было очень плохо. И не жалей, расставаясь с теми, кто друзьями на самом деле не был - тех, кто говорил «у тебя не получится», «ты не сможешь», «это не для тебя» на все твои амбициозные планы.

8. Самая главная валюта, которая выдаётся каждому из нас при рождении - это время. Поэтому не трать его зря на бесполезные и никому не нужные вещи: бессмысленные переписки, глупые передачи по телевизору, часовую болтовню по телефону. Если подсчитать, сколько времени у нас уходит абсолютно впустую, и сколько всего полезного и действительно стоящего можно было за это время сделать - становится страшно.

9. Прекрати ждать, что что-то произойдёт само собой и воображать, как всё будет замечательно, когда ты наконец похудеешь/познакомишься с тем самым парнем/запишешься на танцы. Просто перестань искать отговорки, встань с дивана и сделай это! В жизни горы, увы, очень редко сами двигаются с места и идут к Магомету.

10. Новая жизнь, даже если её ждёшь, неожиданно начавшись, может напугать. Перемены - это всегда страшно, а постоянство всегда в общем-то ничего, пусть и не слишком захватывающе. Поэтому, начав что-то, не поворачивай назад - всегда держи в голове свой идеальный образ новой жизни!

Instagram: @artwoonz

Ghibli ~ Favorite movie 

Art by duyuhenry